W niedzielę, 5 czerwca 2016 r. mieliśmy przyjemność gościć na spotkaniu „Polskie Wina i Cydry 2016” organizowanym przez Akademię Kulinarną SPOT. to EAT i Magazyn WINO w Poznaniu. Z dumą prezentowaliśmy nasz autorski Cydr z Wielkopolski.
Żurawina ze względu na swoje bogate właściwości zyskuje coraz większą popularność. Wzrastające możliwości jej wykorzystania w leczeniu wielu trudnych dolegliwości sprawiają, że Polacy coraz częściej po nią sięgają. Warto zatem zapoznać się z jej szerokim i zróżnicowanym zastosowaniem, by czerpać z natury to, co najlepsze.
Smak owoców doceniają zarówno dzieci, jak i dorośli. Co więcej, owoce zawierają wiele witamin i minerałów, więc stały się jednym z podstawowych elementów diety. Choć wiele osób z przyjemnością zajada się owocami, nie każdy wie, że ich spożywanie w niektórych porach dnia może przysporzyć dolegliwości.
Owocowe soki są nie tylko bogatym źródłem witamin i antyoksydantów, ale wpływają także pozytywnie na nasze samopoczucie. Sklepowe półki wprost uginają się od ich bogatej oferty, nasuwa się więc pytanie, który z soków będzie najlepszy? W trosce o swoje zdrowie, przed zakupem warto poświęcić chwilę i zapoznać się z etykietą produktu, która pozwoli odkryć jego […]
Wraz z nadejściem wiosny wzrasta zapotrzebowanie na witaminy, należy zatem zwrócić uwagę na sezonowe dobrodziejstwa natury. A w szczególności – na owoce, które dostarczają organizmowi cennych składników odżywczych, ale także pysznie smakują. Dlatego też warto wiedzieć, jak skutecznie je łączyć, by wydobyć z nich to, co najlepsze – ich aromat i smak.
Śniadanie dostarcza naszemu organizmowi paliwa niezbędnego do prawidłowego funkcjonowania zarówno ciała, jak i umysłu. Dobrze zbilansowana dieta powinna składać się z odpowiedniej proporcji białek, tłuszczy, cukrów oraz witamin i minerałów. Tak przygotowany posiłek zapewni dobre samopoczucie na cały dzień. Poniżej przedstawiamy 5 pomysłów na wyjątkowo szybkie i proste śniadanie, które zachwyci swym smakiem nawet najbardziej […]
Jabłko jest niezwykle popularnym składnikiem diety niemal na całym świecie. Podobno człowiek znał je już w 6500 roku p.n.e. To nic zaskakującego, biorąc pod uwagę zdumiewające właściwości tego owocu. Jego popularność powoduje, że łatwo zapomnieć o wszystkich dobrodziejstwach, jakie kryją się w soczystym miąższu pod chrupiącą skórką. Czy mogą je jednak jeść wszyscy?
Dietetycy i specjaliści żywieniowi jednym głosem namawiają do wyeliminowania białego cukru z diety w możliwie jak największym stopniu. To tę substancję najczęściej oskarża się o przyczynę licznych dolegliwości zdrowotnych. Z tego powodu nazywany jest też słodką trucizną – czym więc można go zastąpić?
Owoce i warzywa od dziecka kojarzymy jako źródło witamin i minerałów. Warto jednak pamiętać, że sposób, w jaki je przygotujemy przed spożyciem, ma ogromny wpływ na to, ile z tych zdrowych składników odżywczych w rzeczywistości trafi do naszego organizmu. Dlatego też wielu z nas często zastanawia się, czy owoce i warzywa warto zjadać ze skórką.
Wiosna coraz bliżej, w związku z tym wiele osób planuje zadbać o swoją formę i zrzucić zbędne kilogramy, które nagromadziły się przez zimę. Istnieje duży wybór diet, których stosowanie ma zagwarantować uzyskanie w szybki sposób smukłej sylwetki. Dużą popularnością cieszą się diety oparte na warzywach i owocach, a jedną z nich jest dieta jabłkowa trzydniowa.
